Застенчивость, одиночество, тревожность

Застенчивость, одиночество, тревожность

Это проблемы, которые дети часто не могут преодолеть сами. Более того, они в основном достаются детям если не от нас, то по нашей вине или недосмотру.

Порой наши дети загоняют нас в тупик своим поведением. То они веселы без меры, то наоборот, прячутся и стесняются даже знакомых людей. Мы склонны относить это на счет непостоянства и мобильности детской психики, но иногда детская застенчивость и угрюмость переходит всякие границы, заставляя нас беспокоиться и искать причины подобного поведения.

Трудности в общении – серьезная проблема для современных детей. Практически ежедневно им приходится вступать в контакт с незнакомыми людьми, и далеко не каждый из них настроен доброжелательно по отношению к ребенку.

Нагрузка на психику очень велика. Наши дети порой не могут справиться с такими трудностями, и уходят от них, прячутся. По правде сказать, и взрослому человеку приходится нелегко, что уж говорить о малышах. Они элементарно теряются в сложном и загадочном мире человеческих отношений. Непростые и порой противоречивые правила ставят их в тупик. Почему нельзя брать у незнакомых людей на улице конфеты и игрушки, а когда чужая тетя приходит домой и протягивает шоколадку, мама ждет, что я ее возьму? Как научиться играть с другими детьми на площадке, чтобы они не отбирали у меня мои игрушки? Может, сразу дать кому-нибудь в нос, чтобы все остальные поняли, что со мной лучше не связываться?

Разные дети с разным успехом и быстротой могут усвоить и понять, как следует применять различные модели поведения среди людей, но все-таки, не стоит рассчитывать только на их собственные силы. Подобное легкомыслие может впоследствии дорого им, да и вам тоже, обойтись.

Одним из возможных последствий может стать детская застенчивость. Она может проявиться как в легкой, так и в запущенной форме – от нервного румянца, появляющегося в незнакомом месте или при общении с чужими людьми до заикания и тиков. Статистика показывает, что родители девочек в несколько раз реже обращаются к специалисту. И это связано не с тем, что девочки меньше стесняются (как раз наоборот!), а с тем, что в нашей традиционной культуре считается, что «скромность девице к лицу».

Черепашки, которые прячут голову в панцирь, ежики, которые сворачиваются в клубок при первых же признаках опасности, и ваш застенчивый ребенок – одного поля ягоды. Они готовы провалиться под землю, лишь бы их никто не трогал. Их любимый герой – человек-невидимка. Но неужели на самом деле все так плохо? Все может быть и гораздо хуже. За маской стеснительности могут прятаться проблемы совершенно иного плана.

Ваш ребенок может быть прирожденным лидером, который не имеет возможности реализовать свое стремление и скрывается под маской тихони и скромника. В этом случае вам просто необходимо обратить пристальное внимание на те области деятельности, в которых ваш ребенок преуспевает, и помочь ему дальше развивать свои способности. Через некоторое время ребенок превратится в уверенного в себе и своих силах открытого и счастливого человека.

Может быть и так, что крайне обидчивый и душевно тонкий – бывают такие дети, – ребенок сознательно избегает тесных контактов, не рвется к лидерству лишь потому, что не желает, чтобы его обижали менее деликатные и тонко организованные люди (и дети, и взрослые).

Постарайтесь хотя бы немного повлиять на него, объясните, что Вы не всегда сможете быть рядом с ним и оберегать его от неприятных контактов. Рано или поздно ему придется выйти в «большой мир», в котором никто не будет считаться с его тонкой душевной организацией. Душевная «закалка» – вот что нужно этому ребенку.

Старайтесь развивать эрудицию, воображение и быстроту мысли ваших детей. Сообразительные и эрудированные дети гораздо реже страдают застенчивостью. Они точно знают, что хотят сказать в данный момент, знают как выразить свою мысль, и знают, как отстоять свою точку зрения. Им гораздо легче знакомиться с новыми детьми, они легко находят «точки соприкосновения» и намного быстрее сближаются.

Застенчивые дети очень хотят общаться. Помогите им в этом! Не упрекайте своего кроху, что он молчит, а старайтесь научить его преодолевать барьер. Сначала, безусловно, будет тяжело. А позже, когда ребенок поверит в свои силы, каждый контакт будет проходить все легче и легче. И наконец, настанет день, когда ваш малыш сам протянет руку какому-нибудь молчуну, и скажет ему «Давай дружить!». И в этом будет толика и вашей победы.

Бывают также такие упрямцы, которые при помощи глухого молчания пытаются утвердить свою власть над взрослыми.

Их называют «мутистами» («мутист» означает «немой»), или сверхзастенчивыми детьми, но такое поведение вряд ли можно назвать застенчивостью. Обычно у этих молчунов крайне тяжелый, упрямый характер. Они – маленькие домашние деспоты и тираны, подчиняющие домочадцев своей железной воле. Своим молчанием они пытаются манипулировать людьми, и крайне неразумно потакать им в этом. Раскрепостить их, конечно, надо, но, прежде всего, необходимо мягко и ненавязчиво преодолеть их упрямство и своеволие.

Как же появляется застенчивость и что является ее истинной причиной?

Психологи считают, что застенчивость – это зацикленность ребенка на себе плюс комплекс неполноценности.

Застенчивый ребенок совершенно искренне считает себя хуже других, склонен преувеличивать свои недостатки, как истинные, так и мнимые, и не желает при этом сделать хоть что-нибудь, чтобы измениться.

Чтобы преодолеть застенчивость, старайтесь убедить своего ребенка, что он не только не хуже, но во многом и превосходит других детей, повышайте уровень его самооценки, а также постепенно и ненавязчиво убеждайте его, что мир полон по-настоящему несчастливых людей, старайтесь воспитать в нем сострадание и неравнодушие к чужим несчастьям. Так Вы «повернете» его к внешнему миру, преодолев его склонность к самокопанию, и покажете ему жизнь во всей ее красе.

Часто в застенчивости детей повинны сами родители. Проанализируйте свое поведение – а часто ли Вы сами выходите куда-нибудь в люди, много ли у вас друзей, часто ли к вам приходят гости? Нередко родители ведут в доме политику «у нас никого нет, и нам никто не нужен». Так чего же ожидать от детей? Наши дети во всем подражают нам, и если и так тихий, не склонный к общению ребенок растет в семье, которая мало общается с внешним миром, маловероятно, что он избежит такой напасти, как застенчивость.

Крайне редко бывает, что истинная застенчивость связана с каким-нибудь недостатком, чаще всего физическим, который явно бросается в глаза, заставляя ребенка чувствовать себя «не таким». Родители таких детей обычно всеми силами стараются избавить ребенка от комплексов, связанных с внешностью, и преуспевают в этом. Их дети чаще всего отличаются общительностью и жизнерадостностью.

Нередко застенчивые дети растут в семьях, в которых принят авторитарный стиль воспитания. Выросшие в условиях постоянного диктата, дети даже не пытаются предпринимать какие-то самостоятельные, не согласованные с родителями действия. К тому же они совершенно беспомощны и неизобретательны в ситуациях, которые требуют минимальной творческой мысли.

Так что же делать, если мы хотим помочь своему ребенку? Давайте начнем с себя. Уменьшите свою требовательность к ребенку, станьте менее критичны. Это вовсе не означает, что ребенку будет все дозволено, но в разумных пределах он может самостоятельно решать какие-то вопросы. Старайтесь поменьше тревожиться, будьте раскованны и легки в общении. Станьте примером для своего ребенка, и он, как губка, впитает ваши наставления.

Безусловно, детям необходима опека взрослых, но всегда оставляйте ребенку место для маневра, чтобы у него не было ощущения, что его загнали в угол. Кто угодно станет сопротивляться, будет замкнутым и угрюмым, если почувствует, что его лишили свободы выбора.

Некоторые дети становятся упрямыми, отказываются от общения с людьми и причиняют массу неудобств своими капризами, другие начинают «военные действия» против навязанной им модели поведения. Так или иначе, никто из них не мирится с положением вещей, которое их не устраивает.

Не бойтесь хвалить ребенка. Делайте это не за что-то, а просто так. Многие боятся «захвалить» ребенка, страшатся, что он станет заносчивым и высокомерным. Однако похвала – это тот стимул, без которого человек теряет интерес к деятельности. Особенно застенчивый человек. Особенно ребенок. Застенчивого ребенка вообще невозможно захвалить. Даже если хвалить его ежедневно на протяжении месяца, все равно он будет сомневаться и осторожничать.

Поставьте себя на место своего ребенка. Разве вам хочется что-нибудь делать, если вас никогда не хвалят, а только критикуют, а удачи воспринимают как нечто само собой разумеющееся? Даже если вас раскритикуют справедливо, вы все равно утратите интерес к работе.

Ребенку, в особенности маленькому и застенчивому, похвала нужна как воздух. В своей крохотной жизни он не приобрел еще ориентиров, по которым мог бы самостоятельно оценить, каких успехов он добился и чем он мог бы гордиться. Да и какие у маленького застенчивого мышонка могут быть достижения? То, что он научился самостоятельно читать? Так все умеют. Он ни разу не сдавал экзаменов, не закончил ВУЗ, не стал классным специалистом… Так чем он может гордиться?! Поэтому гордиться за него должны, просто обязаны, мы – его родители. Мы должны внушить ему уверенность в его силах, он должен твердо знать, что мама и папа любят его не за какие-то там достижения, а за то, что он просто у них есть. хвалите ребенка ни за что, просто так. как ни странно, такие «беспочвенные» похвалы помогают ему обрести почву под ногами и стать более уверенным.

Будьте внимательны к своему маленькому стеснительному ежику. Такие дети крайне мнительны и впечатлительны. Любое неосторожное слово, грубый жест, невнимание острым жалом впиваются в их сознание и долго и упорно мучат их недели, месяцы, годы…

Ни в коем случае не хочу сказать, что застенчивого ребенка нельзя критиковать или наказывать за проступки. Но критика должна быть тактичной и конструктивной, такой, чтобы не обидеть и не ущемить и так страдающее чувство собственного достоинства застенчивого ребенка. К тому же застенчивые дети нечасто позволяют себе неповиновение родительской воле. Агрессивное поведение застенчивых детей чаще всего вызвано постоянным внутренним разладом и необходимостью «зажимать» себя в рамках. Как только ваш ребенок раскрепостится, обретет уверенность в себе и в доброжелательном отношении окружающих, он станет намного более уравновешенным и спокойным, открытым для общения.

Замкнутые дети. Кто они и что с ними делать? Стремление ребенка общаться складывается из нескольких компонентов:

? желания общаться

? знания как надо общаться

? умения применить свои знания на практике.

Замкнутый ребенок не знает, как, а главное, не хочет общаться. Ему и так хорошо. И этим он отличается от застенчивого ребенка, который очень хочет общаться, желает общения, но не может применить свое умение общаться на практике.

Замкнутые дети обычно являются таковыми от рождения. Они отличаются повышенной тревожностью, эмоциональной неустойчивостью, склонностью к преувеличению своих страхов и мнительностью.

Эти дети крайне неохотно идут на контакт с незнакомцами, плохо адаптируются к новым условиям. Они – мамины «хвостики» и очень плохо переносят разлуку с матерью и другими близкими родственниками. Смена воспитателя в саду способна вызвать у них непреходящую тревогу и беспокойство.

Расширяйте круг общения своего замкнутого малыша, почаще посещайте людные места. Учите его не бояться незнакомой обстановки, а также старайтесь внушить ему мысль, что в смене обстановки нет ничего плохого, а наоборот – он может приобрести новый опыт и познакомиться с множеством новых и интересных людей. Старайтесь помочь малышу преодолеть скованность и неуверенность в себе, будьте рядом, чтобы он чувствовал Ваше присутствие. Держите его за руку, поглаживайте по спинке – он будет чувствовать себя намного увереннее. Подавайте ребенку личный пример – станьте сами активно общающимся человеком. Ходите в гости, приглашайте гостей к себе. Старайтесь, чтобы малыш чувствовал себя с вашими друзьями и их детьми «в своей тарелке».

Учите ребенка думать о себе как о положительном персонаже, учите его знать и не стесняться своих достоинств, ободрите его, научите говорить о себе в присутствии других людей.

Вы должны быть готовы к тому, что Ваш ребенок не превратится в этакого «рубаху-парня» за один день. Преодоление застенчивости – долгий и упорный труд, который потребует от Вас массы усилий, выдумки и терпения. И самое главное – поверьте в своего малыша! Вместе с Вами он должен поверить в свои силы, в то, что его ждет прекрасное будущее, полное новых открытий и успехов, и тогда все у Вас получится.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.