Техника перемещений

Техника перемещений

Теперь, оставив позади чистую теорию мы дошли до пункта, когда новичку начинают преподавать собственно джого, игру капоэйры.

Излагаемая далее методика несколько отличается от используемых в течение последних пятидесяти лет (с тех пор как Бимба создал метод обучения капоэйре Регионал), тем что здесь предпринята попытка совместить творческий и импровизационный подход, типичный для капоэйры Ангола, с методическими приемами Регионал/Сензала, обеспечивающими эффективное освоение ударных техник, но к сожалению, часто заставляющими игроков двигаться как роботы.

Мы познакомим читателя с рядом техник движений для атаки и защиты с помощью рисунков, четких и конкретных инструкций и объяснений.

При начале любого обучения, новичок часто чувствует себя неуклюжим и глупым. Он полон добрых намерений, но после первой попытки падает духом. Ученик драматизирует свои трудности, говоря: "Я не создан для этого", и может сдаться.

Это нормальное явление в любом процессе обучения. Тем не менее, мы должны пытаться побороть себя, чтобы преодолеть эту инерцию, это сопротивление, страх перед новым.

Новичок должен пройти десять начальных уроков, в которых

пройдут ложные оправдания для отказа от обучения капоэйре. Я считаю, что после этих первых уроков ученик начнет смотреть на вещи по-другому, и поймет, что изучение капоэйры для того, чтобы играть и быть частью роды намного проще и веселее, чем он первоначально думал. Конечно, если бы он захочет достичь высокого уровня мастерства в капоэйре, это будет означать много лет практики и преданности делу.

Занятия обычно длятся один-полтора и до двух часов, от трех до пяти раз в неделю. После первых шести месяцев студент должен завоевать первый уровень обучения - он стал капоэйра-грамотным.

Я настоятельно рекомендую ученикам начать с мастера или учителя, который может направить их в нужном направлении. Это особенно актуально, за пределами Бразилии, где капоэйра только начинает свой взлет, и вы не можете жить и дышать капоэйрой, как вы можете в Бразилии.

Также важно для читателя иметь в виду, что капоэйра это не просто выполнение движений руками и ногами. Конечной целью является, чтобы иметь возможность джога, или играть капоэйру, а для этого вам нужны другие игроки.